Shiatsu et maternité

Et voilà, vous avez votre bébé. Super non ?! En tout cas, c’est ce que tout le monde vous dit… "Tu dois être tellement contente !"

Oui, bien sûr… sauf que vous êtes fatiguée, que vous ne savez pas trop par quel bout le prendre, que vous êtes lessivée, que dès qu’il pleure vous sentez monter l’angoisse, que vous êtes crevée, que vous avez la sensation qu’il vous pompe le peu d’énergie qui vous reste, que la moindre réflexion vous donne envie de pleurer…

Et ça, personne ne vous l’avait dit !

Et bien, moi je vous le dis, c’est le moment de vous faire occuper de vous !

Quelques séances de shiatsu vous aideront à remonter la pente, physiquement et moralement.

Vous pourrez même apprendre quelques gestes simples qui soulageront les coliques et le reflux de votre bébé.

Et vous savez quoi ? vous le valez bien !

A partir de quel âge peut-on recevoir un shiatsu ?

Il n’y a aucune limite d’âge. Dès les premiers jours de sa vie, un bébé peut recevoir un shiatsu. Le praticien n’exercera pas alors de pressions mais réalisera des effleurements très doux sur les membres, le ventre ou le dos.

Le shiatsu peut apporter un grand confort au bébé (ainsi qu’à ses parents !) en aidant à sa digestion (reflux, coliques…). Les gestes sont très simples à réaliser et je les enseigne aux jeunes mamans qui viennent me voir avec leur enfant. Ainsi, elles se trouvent moins démunies face aux angoissants pleurs du soir.

Pour les enfants plus grands, mais pas assez grands pour se tenir tranquilles assez longtemps, on peut jouer à "la petite bête qui monte, qui monte, qui monte…", et puis ils peuvent rester dans les bras de leur mère pour se sentir plus rassurés !

Et vous, à quel âge avez-vous reçu votre premier shiatsu ?! 

photo © Aurélie Baconnet