A partir de quel âge peut-on recevoir un shiatsu ?

Il n’y a aucune limite d’âge. Dès les premiers jours de sa vie, un bébé peut recevoir un shiatsu. Le praticien n’exercera pas alors de pressions mais réalisera des effleurements très doux sur les membres, le ventre ou le dos.

Le shiatsu peut apporter un grand confort au bébé (ainsi qu’à ses parents !) en aidant à sa digestion (reflux, coliques…). Les gestes sont très simples à réaliser et je les enseigne aux jeunes mamans qui viennent me voir avec leur enfant. Ainsi, elles se trouvent moins démunies face aux angoissants pleurs du soir.

Pour les enfants plus grands, mais pas assez grands pour se tenir tranquilles assez longtemps, on peut jouer à "la petite bête qui monte, qui monte, qui monte…", et puis ils peuvent rester dans les bras de leur mère pour se sentir plus rassurés !

Et vous, à quel âge avez-vous reçu votre premier shiatsu ?! 

photo © Aurélie Baconnet