Pour tout et pour chaque chose !
Si vous avez bien tout suivi (!), vous serez arrivé comme
moi à la conclusion que penser positif va vous apporter du positif.
Il vous suffit donc d’éprouver de la gratitude pour ce que
souhaitez pour que cela vous arrive. Elémentaire, mon cher Watson !
Ainsi Rhonda Byrne propose différents exercices pour
développer ce qu’elle appelle "la magie" (quel sens du marketing, ces
Américains !) dans différents domaines :
- les relations :
écrire une liste de 5 "merci Untel
pour…" (Untel étant l’un de vos proches) ; écrire une liste de 10
"Untel, je te suis reconnaissant(e)
pour…" (Untel étant dans ce cas une personne avec qui vous ne vous
entendez pas du tout, ou que vous avez perdue de vue)
- la santé :
penser à cinq fonctions qui sont optimales dans son corps et remercier pour
chacune d’elle
- les désirs
personnels : se regarder dans le miroir et penser à trois choses à
propos de soi-même qui nous inspirent de la gratitude
- le travail :
imaginer tout au long de sa journée de travail qu’un superviseur invisible note
toutes les choses pour lesquelles on éprouve de la gratitude
- l’argent et les
biens matériels : remercier pour tout l’argent que l’on a reçu jusque
là
Si vous êtes sceptiques, une seule solution :
essayez ! Vous m’en direz des nouvelles…
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